Resep Herbal untuk Jaga Kesehatan: Susu Dicampur Cengkeh dan Merica

Minum susu herbal yang dicampur cengkeh dan merica disinyalir memiliki manfaat untuk kesehatan lho!

Suara.Com
M. Reza Sulaiman
Resep Herbal untuk Jaga Kesehatan: Susu Dicampur Cengkeh dan Merica
Resep susu herbal, susu dicampur cengkeh dan merica untuk jaga kesehatan tubuh. (Shutterstock)

Suara.com - Resep Herbal untuk Jaga Kesehatan: Susu Dicampur Cengkeh dan Merica

Mengandung protein dan lemak, susu memiliki nilai gizi yang tinggi. Di sisi lain, cengkeh dan merica merupakan dua jenis rempah yang lazim digunakan dalam obat herbal.

Bagaimana jika keduanya dicampur? Dilansir Himedik dari Boldsky, minum susu herbal yang dicampur cengkeh dan merica disinyalir memiliki manfaat untuk kesehatan lho!

Resepnya, giling 3-4 cengkeh dan 3-4 merica dengan blender. Lalu campur bubuk itu dalam segelas susu hangat. Jika diminum rutin tiap malam setelah makan, ada manfaat sehat yang bisa didapat. Apa saja?

1. Mengobati migrain

Minuman kesehatan alami ini dikenal dapat meningkatkan aliran oksigen ke otak Anda dan mengurangi peradangan, sehingga mengurangi sakit kepala yang berkaitan dengan migrain.

Minum susu dicampur cengkeh dan merica bisa redakan migrain. (Shutterstock)
Minum susu dicampur cengkeh dan merica bisa redakan migrain. (Shutterstock)

2. Meredakan flu

Campuran susu hangat, cengkeh, dan merica adalah obat yang sangat baik untuk pilek biasa karena campuran ini memiliki kemampuan untuk mengatasi hidung tersumbat.

Ilustrasi perempuan menderita flu dan batuk. (Shutterstock)
Minum susu dicampur cengkeh dan merica bisa redakan flu. (Shutterstock)

3. Mengobati sakit tenggorokan

Jika Anda menderita sakit tenggorokan atau batuk parah, minuman kesehatan alami ini bisa menjadi obat yang hebat karena memiliki kemampuan untuk meredakan iritasi di tenggorokan.

Selanjutnya

Selanjutnya chevron_right

Baca Juga

Komentar

Berita Terkait

Terpopuler

Terkini